Jarang Ditemukan, Ternyata Ini Manfaat Sarang Walet

by -6 views
Berita Terkini

, Jakarta: Keberadaan sarang burung walet di perkotaan, memang jarang sekali ditemui. Namun, sarang burung walet sangat berbeda dengan sarang-sarang burung lainnya. 

Jika banyak diketahui bahwa burung lain membuat sarang dari bahan-bahan yang ditemukan seperti ranting, rumput dan dedaunan, maka hal tersebut tidak berlaku pada burung walet. Sarang burung walet justru terbuat dari air liur burung walet yang mengeras.

Dan yang banyak orang tidak tahu, ternyata sarang burung walet ini mengandung banyak khasiat penting bagi kesehatan tubuh dan juga kecantikan. Salah satunya adalah Epidermal Growth Factor (EGF) untuk produksi kolagen alami. 

Hal tersebutlah, yang dipercaya banyak orang untuk secara rutin mengonsumsi sarang burung walet yang telah diolah menjadi minuman maupun sup. Ingin tahu khasiat sarang burung walet yang cocok dikonsumsi semua usia dari anak-anak, remaja, hingga mereka yang lanjut usia. 

Berikut ini khasiat legenda dari sarang burung walet dikutip dari berbagai sumber. Diantaranya: 

1. Mendukung Masa Pertumbuhan Anak-Anak

Sarang burung walet baik untuk masa pertumbuhan anak-anak. Mengkonsumsi sarang burung walet secara teratur akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membangun perlawanan terhadap flu, pilek, dan penyakit yang lebih serius karena kandungan gizi yang tinggi. 

Untuk anak-anak dengan jadwal sekolah yang padat, sarang burung walet juga dapat membantu mengurangi kelelahan, meningkatkan konsentrasi, dan memperkuat memori serta merangsang pertumbuhan otak.

2. Baik untuk Ibu Hamil dan Perkembangan Otak pada Janin

Selain dapat dikonsumsi oleh anak-anak, sarang burung walet juga bisa dikonsumsi untuk ibu hamil. Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh NCBI, khasiat asam sialat yang terdapat pada sarang walet bermanfaat bagi perkembangan otak pada janin ketika di kandungan. 

Sarang burung walet juga mengandung asam folat yang berguna untuk perkembangan janin dalam kandungan serta dapat mencegah anemia. Selain itu, ada juga kandungan asam amino yang dapat mengurangi kelelahan dan kecemasan pada ibu hamil.

3. Manfaat Sarang Walet untuk Kesehatan

Sarang burung walet mengandung banyak mineral yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Kandungan mineral itu diantaranya mangan, tembaga, seng, dan kalsium. Mangan memiliki peran penting untuk membantu pertumbuhan tulang. Sementara tembaga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan jantung. Sedangkan kalsium dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan persendian serta seng dapat mengoptimalkan penyerapan nutrisi dalam usus. 

Manfaat sarang burung walet disebut-sebut juga dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Hal ini dikarenakan sarang burung walet memiliki efek serupa obat penurun kolesterol, seperti simvastatin. Sarang burung walet dapat membantu menurunkan risiko pengentalan darah atau hiperkoagulasi sebagai akibat kolesterol tinggi. Sebab, hiperkoagulasi inilah yang menjadi penyebab umum terjadinya penyakit jantung atau kardiovaskular. 

Selain sumber mineral, tinggi antioksidan dan dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Sarang burung walet juga memiliki manfaat untuk mencegah resistensi insulin dan meredakan peradangan.

4. Manfaat Sarang Walet untuk Kecantikan

Selain terkenal manfaat sarang burung walet untuk kesehatan tubuh, kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah. 

a. Membantu Proses Peremajaan Kulit

Epidermal Growth factor (EGF) yang terkandung dalam sarang walet dapat merangsang produksi kolagen dalam jumlah tinggi. 

b. Memudarkan Flek dan Kerutan di Wajah

Kandungan sarang burung walet memiliki senyawa yang bisa mengurangi produksi melanin pada kulit serta meningkatkan kadar air di dalam tubuh. Efeknya, kulit akan menjadi lebih lembab dan warna kulit pun akan tampak lebih merata sehingga wajah Realfoodfam akan terbebas dari flek hitam dan kerutan halus.

c. Mengatasi Kulit Kusam

Kandungan enzim dan hormon yang terdapat pada sarang walet berguna untuk memaksimalkan proses regenerasi sel. Selain itu, kandungan lainnya yang ada pada sarang burung walet berupa sialic acid yang dapat melindungi kulit agar terhidrasi dengan baik. Hidrasi kulit yang baik dapat mencegah kerutan yang baik untuk proses peremajaan kulit.

5. Manfaat Sarang Burung Walet untuk Pria

Selain bermanfaat untuk anak-anak, wanita, hingga ibu hamil, sarang burung walet juga berkhasiat untuk pria, seperti:

a. Meningkatkan Gairah Seks

Sarang burung walet dapat memberikan manfaat untuk meningkatkan libido (gairah seksual kepada lawan jenis), karena kandungan dalam sarang walet berkhasiat untuk merangsang pembentukan hormon testosteron dan estradiol.

b. Membuat Otot Kuat dan Kekar

Hormon testosteron yang terkandung dapat membentuk otot, sehingga cocok dikonsumsi oleh para pria yang ingin punya bentuk tubuh yang atletis.

Selengkapnya…